ZieleIn diesem Seminar finden Sie neue Möglichkeiten und Methoden für Ihr persönliches Zeit- und Selbstmanagement und können diese in Ihrem Arbeitsalltag direkt umsetzen. Sie lernen Prioritäten zu setzen und Ihre Zeitplanung mit einem klaren Blick auf das Wesentliche zu verbessern.
AnforderungenEUR 400,- für Studierende bis 27 Jahre
TitelZeit- und Selbstmanagement
InhaltIm Seminar lernen Sie Methoden für effektives Zeit- und Selbstmanagement kennen. Sie erlangen tiefergehende Kenntnisse über verschiedene Zeitmanagement-Systeme und können diese optimal für Ihre Ziele kombinieren und in der Praxis anwenden.
Ein wichtiger Schwerpunkt des Seminars ist das Selbstmanagement: Ihr Dozent zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst coachen und motivieren können und auf eine gute Work- Life-Balance achten. In praktischen Übungen überdenken Sie Ihre individuelle Arbeitssituation, damit Sie in Ihrem Zeitmanagement souveräner werden und die Qualität Ihrer Arbeit und ihres Lebens langfristig steigt. Schwerpunkte
- Zeitmanagementmethoden
- Optimale Selbstorganisation
- Setzung von Prioritäten
- Effektive Tages- und Wochenplanung
- Persönliche Ziel- und Visionsentwicklung
- Selbstcoaching und innere Motivation
- Stressmanagement und Burnout-Vorbeugung
- Work-Life-Balance