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Akademie Geras
Informationen über Mein Leben und ich - Ausdruckstanz - Mit Anwesenheitspflicht - Geras - Niederösterreich
Leben ist Bewegung, sich selbst begegnen bewegt.
In der Bewegungsgestaltung werden die Bewegungsqualitäten Raum, Zeit,
Kraft spielerisch und bewusst erfahren und gestaltet. Das eigene Bewegungsverhalten
ist Ausgangspunkt für die kreative und bewusste Bewegungsgestaltung,
gleichzeitig werden neue Bewegungserfahrungen hinzugefügt
und in der Ausdrucksfähigkeit gefördert. Durch den Kontakt zum eigenen Körper wird das Gefühl für eigene Wünsche und Bedürfnisse verbessert
und körperliche, geistige, seelische und soziale Verfestigungen und
Erstarrungen entdeckt und bewusst gemacht.
In diesem Seminar tanzt und bewegst du deine Gefühle, die Verbindung
von Körper, Seele und Geist erlebst du sinnlich und lustvoll, deine Gesundheit
und dein Selbstausdruck werden gestärkt.
Mit Bewegung, Ausdruckstanz und Körpersprache werden einengende Lebenssituationen
und festgefahrene Rollen szenisch dargestellt. Über den
Körper werden bewusste Lösungsbewegungen erfahren und in der Ausdrucksfähigkeit
gefördert. Ziel ist es, sich aus festgefahrenen Rollenstrukturen
zu befreien, das Leben erfüllter und freier zu gestalten, seine Träume zu
leben und seine Ziele zu verwirklichen.
Alles, was wir am eigenen Leib erfahren, bleibt uns unvergesslich und damit
wird die alltägliche Umsetzung des Gelernten ein integrierter Teil des
eigenen Ichs.
2 KURSTAGE
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